Omelette di patate

• Cucina: Quattro Stagioni, Vegetariana
• Con: Antipasti, Piatti Unici, Secondi Piatti, Uova
• Difficoltà: Media
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• Porzioni : 2 - 4
• Preparazione : 10m
• Cottura : 15m
• Pronta in : 25m

Sena glutine né lattosio, aromatizzata al rosmarino e salvia. Ricca di proteine e sali minerali, ottima sia fredda che appena cotta. Una alternativa leggera alla frittata: può esere consumata come antipasto, piegata su se stessa e farcita a piacimento, oppure tagliata a dadini per arricchire una insalatona estiva.. può completare un panino con verdura fresca di stagione e costituire il pasto veloce di una calda giornata di sole in montagna o in spiaggia.

Costo indicativo: 3 €

Ingredienti

• Patate, 2
• Uova di quaglia, 7
• Rosmarino, 1 rametto
• Salvia, 1 rametto
• Olio extravergine di oliva, 4 cucchiai
• Sale, q.b.
• Aglio, 1 spicchio

Preparazione

Step 1

Mondate le patate e grattugiatele a julienne.

Step 2

Fate rosolare l'aglio in 3 cucchiai di olio extravergine di oliva, dopodiché togliete l'aglio dalla padella.

Step 3

Aggiungete le patate e il rosmarino, mescolate con delicatezz e, fate rosolare per qualche minuto.

Step 4

In una terrina sbattete le uova con un cucchiaio di olio extravergine di oliva e la salvia.

Step 5

Salate a piacere, mescolate con delicatezza e distribuite le patate in modo omogeneo.

Step 6

Versate le uova nella padella e completate la cottura aiutandovi con l'utilizzo di un coperchio.

Tipo ricetta: Ricetta con aglio, Ricetta con uova di quaglia, Ricetta senza glutine, Ricetta senza lattosio, Ricetta senza soia, Ricette senza burro, Ricette senza latte vaccino Tags: Colazione, Merenda, Ricetta Anallergica, Spuntino Ingredienti: Aglio, Olio Extravergine di Oliva, Patate, Rosmarino, Sale, Salvia

Simona

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