Nutriamoci di.. melograno!

Di : | Commenti disabilitati su Nutriamoci di.. melograno! | On : 19 Dicembre 2017 | Categoria : Al ristorante, Benessere, In mensa, In vacanza, Ingredienti, Ricette, Vitamine

Una miriade di chicchi rossi e succulenti. Il melograno è un frutto autunnale ricco di vitamine e sali minerali utili a preparare il nostro organismo ad affrontare l’inverno. La vitamina E nel melograno raggiunge il 6% del fabbisogno giornaliero, mentre la vitamina K il 16%, la vitamina C il 12% ed i folati il 10%. Le proprietà attribuite a questo frutto sono: antiossidante, antitumorale, anticoagulante, antidiarroico, astringente, gastroprotettivo, idratante, antimicrobico, antimicotico, antibatterico, vermifugo, vasoprotettore. Fai il pieno di salute e benessere: mangia frutta di stagione, mangia i melograni d’autunno.

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